Feldenkrais „Einführungs-Trilogie“ mit Matthias Rießland

Eine Seminarreihe für alle, die sich für die Feldenkrais Methode und/oder die Ausbildung „Lüdenscheid 3“ interessieren:
Teil 1) „Vorhang auf“: Bewusstheit durch Bewegung – 11./12. November 2023
Teil 2) „Licht an“: Mit dem Boden lernen – 20./21. April 2024
Teil 3) „Action“: Feldenkrais erleben – 31. August/ 1. September 2024

Einführungs-Trilogie, Teil 1 –
„Vorhang auf“: Bewusstheit durch Bewegung

Bewegung hilft uns, unsere eigenen Qualitäten und Potenziale wahrzunehmen und kennenzulernen. Der Vorhang geht auf und die Feldenkrais-Methode wird mit ausgewählten „Lektionen“ erlebbar. Hier ist Bewusstheit durch Bewegung Weg und Fokus zugleich.
Von welchen Qualitäten sprechen wir dabei eigentlich?
Was können wir mithilfe von Bewegung alles entdecken?
Was kann unseren Alltag, unseren Sport, unsere Hobbys, unsere Arbeit etc. verbessern und leichter werden lassen?
Und … was unterscheidet die Feldenkrais-Methode eigentlich von Bewegungsangeboten wie Yoga, Pilates, Qi Gong und anderen?
Welche Rolle spielt etwa unsere Zunge für Aufrichtung?
Durch die Feldenkrais-Lektionen nähern wir uns den Antworten an und schauen, was wir hinter dem Vorhang alles entdecken können.

11.+12. November 2023 (Sa. 13-18 Uhr + So. 9:30-14:30 Uhr)
2×5 Stunden, Gebühr pro Seminar 120,-€
(Ermäßigte Gebühr bei Buchung von 2 Seminaren: 220,-€ / von allen 3 Seminaren: 300,-€)

Die Workshop-Trilogie hat einführenden Charakter in die Feldenkrais-Methode und die neue Feldenkrais-Ausbildung in Lüdenscheid, die 2024 starten wird. Sie können Team und Ort kennenlernen und die Wirkungen der Feldenkrais-Arbeit erleben. Die Veranstaltungen der Trilogie bauen aufeinander auf und haben verschiedene Schwerpunkte. Sie sind sowohl einzeln als auch gemeinsam buchbar.
Für alle Ihre Fragen rund um die Feldenkrais-Methode und die Feldenkrais-Ausbildung nehmen wir uns gerne Zeit.
Wir freuen uns, Sie kennenzulernen und bei uns zu begrüßen.